MIAS BLOGG

Facebookstatusen igår innehöll faktumet att jag var en surkärring…

Det hade min kära kollega Nettan uppmärksammat. 
I morse när jag kom till jobbet satt den här lappen på min skärm:

“Jag tycker inte att du är en surkärring, Trevlig Helg”
(och en bild på en glad kärring)

Det är skönt med kollegor som peppar till glädje!! Tack Nettan!!

(Fast lite surkärring var jag nog idag ändå, men jag är en sol på måndag, promise!)

Jag gillar mörker och kyla.

Jag gillar vinter och rusk.

Jag gillar levande ljus och lampor.

Gör inte ni?

(För protokollet: Jag älskar sommar, sol och vatten också. Första maj blir det bad!)

……..

Dagens hög och dagens låg var så jäkla skön idag!!! Emmas dag hade varit så galet bra.
Hon hittade ingen låg men allt annat rabblades upp som en hel parad av dagens hög.
Hur ofta händer det? Den här dagen ska få bli lite rosa i kalendern. BRA DAG!!

……..

Två personer i min familj är helt som förbytta, de är helt tokiga. De är “iPhonegalningar”.

Den yngre av de tu har önskat sig en iPhone sen de kom ut. 
Den äldre av de tu har blivit påverkad av den yngre och är också helt betuttad.

Idag kom den äldre hem med en sån där “drömmaskin”. Det går inte att få kontakt med honom längre. Tydligen är iPhonen…(bestämd form av iPhone? hmm) det bästa som hänt sen skivat bröd. GALET.

Jag ska måla upp en bild för er:
Ni vet hur Gollum ser ut när han i Sagan om Ringen är helt hagalen och sitter med ringen och säger “MY PRECIOUS”?? Precis så ser Per ut idag!!

Jag sitter här och fattar ingenting? Vad är det för fel på pennor för det man vill skriva, mobiltelefoner för det man vill ringa och Spotify för det man vill lyssna på?

……..

DOMS, Delayed onset muscle soreness

Jag är helt klart superstark idag.

Det var väl så det var? Att träningsvärk “det är bara vekhet som lämnar kroppen”.

OJ; vad mycket vekhet jag hade i mig som drar sin kos idag!!

Enligt familjen ska jag nämna att jag inte är ensam om lidandet.
Emma, Marcus och Per har också träningsvärk vill de låta hälsa!!
Vi andra VET ju att det är mest synd om mig ändå 🙂

Citat från Roger: “Jag har oftast värst träningsvärk TVÅ dagar efter att jag tränat…”

Varför är du så elak Roger?

Imorgon är det ju två dagar sen jag tränade….. Aj Aj Aj!!

XoXo

Märy

(DOMS = Träningsvärk)

Imorse hoppade jag i träningskläderna och begav mig till Sundbyberg Rehab och Fysioterapi.

Där träffade jag Dimman, dvs. min grekiska gud och sjukgymnast. Tydligen är han även en fd. elitidrottare… Jag förstod att han var involverad i Riksidrottsförbundet och att han tränat själv. När jag googlade honom insåg jag att han är fysiotränare för svenska landslaget i Basket, har spelat i Plannja, tränar Assyriska i fotboll och är inblandad i en massa annat sport”grejs”. Jag hoppas verkligen det betyder att han kan sina grejjer. Det vore riktigt bra för mitt knä!!

Tydligen tvivlar Dimman på magnetröntgenutlåtandet som säger att mina korsband och ledband är hela. Han hade därför bett en av sina kollegor att komma och känna och titta på mitt knä. Efter undersökningen enades de om att det känns som om mitt bakre korsband är av. Detta trots det faktum att MR sa att det var helt. Ingen kommer ju att vilja öppna upp mitt knä pga. deras åsikt så deras plan är att träna mig så knät blir starkare. Om det ändå känns som om korsbandet är av då, så är det lättare att få till en titthålsoperation. Som det är nu, så ska de träna mig med anpassning för att det kan vara trasigt. Jag gillar att de är försiktiga och anpassar träningen. Jag känner ju själv hur det känns som om knät lätt böjer sig åt fel håll.

Sen tränade jag….och var under sträng uppsikt hela tiden. Det allra minsta jag släppte fokus på någon spänd magmuskel eller vinkel mellan knä och fot etc…så var han på mig och rättade till och påminde. Det här kan bli riktigt bra!!!

Efter en timmes träning darrade mina stackars ovana muskler av trötthet.
Nu känner jag verkligen av Dimmans verk dvs. VÄRK.

Å andra sidan skrev min bror Björn på facebook nyss:
“Värk – det är bara vekhet som lämnar kroppen”

OJ, vad stark jag kommer att vara imorgon!!

GODNATT SVERIGE!

Idag såg min kollega Åsa helt plötsligt månen utanför vårt kontorsfönster.

Hon gjorde oss uppmärksam på den och jag tittade ut.
Månen var full och otroligt tydlig. Den var riktigt läcker.
Jag hystade fram kameran och öppnade fönstret och tog några bilder.
(Bloggar man, så fotar man!)
När jag stängde fönstret såg jag att min andra kollega, David, satt och
blängde riktigt surt mot mig. Jag fattade ingenting. Vad hade jag gjort?

Då säger David: Om du hade zoomat en gång till då hade jag slagit ihjäl dig!

Jag tror han frös 🙂

På vägen hem såg jag återigen fullmånen och njöt.

Den är riktigt galen idag.

Ikväll när jag hälsade min kompis Josephina insåg jag att det inte bara är månen som är galen.
Hennes hund Freddie var ju helt klart påverkad och hoppade runt som en galning.
Jag har ett långt rivsår på benet som bevisar att månen verkligen är galen!

(bilden är inte min bild)

HejSpejs!!

I vårt område måste man ha “vaktmästartjänst” lite då och då.

Det betyder att man ska skotta snö på vintern, klippa gräs på sommaren och byta lampor när de gått sönder (eller sparkats eller på annat sätt förstörts….) i sophuset, på gatan eller på gångvägen.

Jag skickade ut “männen” i familjen och de kom hem med information om att tre lampor var trasiga och att några av dem bytts ut. En lämnades trasig då de antog att en granne uppskattar att slippa ha “helljusen” på rakt in i köket.

Vi är bra vaktmästare tror jag….

Idag är det första december och jag älskar verkligen det faktumet.
Ni vet ju vad det betyder?

Nej nej nej, inte att det är jul om drygt tre veckor.

Nej nej nej, inte att jag snart fyller år, nej!! (fast det är såklart jätteroligt)

Det betyder att julkalendern på SVT1 startar!

SÅKLART!!

I år heter kalendern “Superhjältejul”. Den handlar om SuperSnällaSilverSara och StålHenrik. De är pensionerade superhjältar och de verkar vara supersköna!! Jag har ju bara sett ett enda avsnitt men jag har redan ett underbart citat som verkligen inte passar för barn. Det är nämligen supertråkigt med kläder i julklappar eller hur?? Dagens citat är dock riktigt bra!!!!

“Ska vi slå in mjuka paket och skaka på dem i ändlös förväntan?”

(Jag får en superskön känsla och fnissar ihjäl mig!)

Underbar julkalender så här långt.

Vi får se hur fortsättningen följer….ibland suger ju verkligen kalendrarna.

07:15 och 18:45 sänds den på kanal 1.

Titta vet jag!!

Ni vet väl om vår middagsrutin? Dagens hög och dagens låg?

Familjemedlemmarna får tala om sin dag och berätta vad som varit allra bäst och allra sämst under dagen. (Ett försök att hänga med i varandras liv) 

Det här är mina idag:

Dagens hög:
Jämnt skägg mellan: Andreas nyhet på morgonmöte och Åsa-lunch.
Jag kan fortfarande inte välja så jag berättar om båda två…

Andreas, en kollega och kär vän, berättar på avdelningsmötet att hans grupp är nära en lösning som kommer att spara mig timmar och åter timmar varje månad. Snacka om glädjetårar.

Åsa, en annan kollega och nyfunnen vän, hade ingen matlåda så vi åt lunch ihop. Det var riktigt länge sen och jag fyllde på energiförrådet ordentligt under den timmen vi umgicks. Tack Pulver!

Dagens låg:
Jag har ont i mina knän. Idag har jag i och för sig mindre ont i det högra, men det vänstra är jag inte alls sams med. Jag är beredd att sälja det. Någon som vill köpa ett bättre begagnat knä?? Ni kan få det för några hundra…

Med tanke på det sistnämnda så var det inte så lajbans att packa träningsväskan inför torsdagens morgonträning på rehab. Jag ska träffa min grekiska gud halv åtta på morgonen och eftersom jag ska hem till Josephina imorgon så packade jag idag. Ett knä som värkte så mycket så jag nästan grät när jag och Cim (härlig kollega) satt och skrev manual idag känns inte som ett knä som ska slita hårt i en timme….BLÄ.

Jag har kikat lite på tv-programmet Sommarpratarna på SVT1, det var lite skoj ändå….och jag har smakat “lite” på glöggen som har romsmak (hick). Tisdagar kan vara trevliga de med!

Ha en trevlig kväll, glöm inte att andas!

Kramar från SuperSotarSmurfMia

Idag släpptes informationen om vilka som ska vara med och tävla i de två första deltävlingarna i Melodifestivalen. Jag borde ju vara eld och lågor eller hur? Den gamla Maria hade listat dem här och berättat vem som kommer att vinna hela grejjen, men icke den här “nya Maria” som lämnat Eurovision Song Contest ryggen och som bara kikar på Melodifestivalen “om hon har tid”… 🙂

Här är länken så ni kan kolla själva

—–

Enligt bondepraktikan så är det så här:

“Om Anders slaskar skall julen braska”

Idag är det “Anders” och man får väl säga att vädret slaskar?

Alltså kommer julen att Braska!!!

Let it snow! Let it snow! Let it snow!

—-

Idag har jag så ont i knäna att jag kapitulerade och gick och hämtade ut medicinen som ortopeden på Löwet skrev ut när jag var där sist. Pillrena jag fick ger tydligen dessa vanliga biverkningar: Magsmärtor, illamående, kräkningar, diarré, matsmältningsrubbningar, ökad gasbildning, aptitlöshet, huvudvärk, yrsel, huduslag, klåda och leverpåverkan.

Varför tog jag pillren nu igen??

—-

Idag fick jag ett brev från Mammografienheten med texten:

“Den hälsoundersökning med mammografi du genomgått visade inga tecken på bröstcancer”.

Jag blev mer glad för det beskedet än jag trodde att jag skulle bli. Jag tror att det hänger ihop med det tunga besked jag och mina kollegor fick idag på morgonen. För tredje gången på tre veckor har en kollega avlidit. Den här gången, precis som den första, så var det på grund av cancer. Det är tunga känslor på kontoret nu och ett besked med orden att man inte har upptäckt cancer i min kropp, känns helt klart skönt. Jag skäms nästan över hur skönt det faktiskt känns.

Jag tror att budskapet är: Lev livet idag. 

Söndag, första advent.

Ni vet vad det betyder?

Nä, jag menar inte glöggpartyn och ljusstakar.

Jag menar vad det EGENTLIGEN betyder: Ankomst
Det är nu vi väntar på Jesu Födelse och fastar inför julen.

Hur som helst så har jag såklart, tillsammans med Per, satt upp just julljusstakarna och julstjärnorna, handlat julklappar och trängts med folk i julhandlingskaoset i Kista Galleria. Vi har druckit god glögg, vit med romsmak, och ätit pepparkakor med ädelost. Firat advent helt enkelt!

Utifrån just nu, nästan tio på kvällen, så är det svårt att ta en bild på hur uteslingan ser ut.
Den ser nämligen ut så här på bild:

Ni får helt enkelt lita på att den är fin *ler*

Julstjärnan i köket är lättare att ta en bild på.
Jag ÄLSKAR den här stjärnan.
Den finns till salu på Gamla Brogatan….
Jag funderar på att köpa en till.
Den t.om. glittrar!

Kram Kram

När jag fyllde år tidigare i år så fick jag en takvandring för två av Ola och Sussie.

Idag var det dags att njuta av presenten. Jag och Sannah tog oss in till Riddarholmen och klättrade upp på taket till gamla riksdagshuset. Där utrustades vi med varsin sele med tillhörande säkerhetsanordning samt en hjälm. Vi var riktigt snygga! Sen bar det ut på taken. Vi njöt av utsikten, höjden och Stockholms historia som vi serverades under promenaden. Det var riktigt coolt!!

Det regnade precis innan vi gick ut på taket men slutade EXAKT i rätt tid. Lite tur hade vi alltså!!

När vi sen kom ner på den stabila marken igen, insåg vi att turen fortsatte. Vi hade nämligen glömt att betala parkeringsavgiften men hade ändå sluppit parkeringsböter. Snacka om tur!

Lite svala tog vi oss in till Café Vetekatten där vi tog oss varsin god kopp te och en smörgås. Vi kikade igenom våra bilder och pratade och återupplevde promenaden. Härliga tider!

Här får ni också en liten tjuvkik på hur det kan vara att gå på tak:

Ola och Susse; Tack så hemskt mycket för presenten!!!
Det var verkligen min grej!

——–

JULEN står för dörren.

Det innebär klappar för snälla barn!
Vi har oftast den sortens barn…

Så efter att jag värmt mig inifrån med en hemlagad soppa á la Per, så åkte vi iväg till:

Sollentuna centrum.

Där inhandlades den nödvändiga Glöggen med Romsmak och kanske också lite julklappar 🙂

Jag gillar den här taklampan som de hängt lite överallt i centrumet.

Kan jag få en sån??

I halvtid tog vi en fika på Wayne’s Coffee.
Gott!

Här njuter Per av en latte och en muffins.

Jag fick folk att stirra.
De undrade säkert vad jag pysslade med som tog bilder på mig själv.
Det bjöd jag på!! (Alla bloggare får stå ut med sånt förstår ni *ler*)

På vägen hem svängde vi förbi ICA Maxi i Häggvik.
Vi handlade två stora jultomtar och lite käk.

Vi skyndade på handlingen när vi fick ett telefonsamtal från en utelåst son….

När vi kom hem satt han frussen på trappan. Stackarn.

Han var glad att se oss 🙂
(eller att få komma in i värmen kanske)

Nu är vi helt slut och unnar oss lite vila och rött vin!!

Puss och Kram

Suck…..idag har jag träffat en grekisk gud!!

Mitt knä har fört mig till himmelen
eller också ser jag lite skevt pga. mina linser!

Dimitrios Panagiotopoulos är min alldeles egna
Legitimerade sjukgymnast eller i mina ögon:
MIN GREKISKA GUD

Idag var jag för första gången hos sjukgymnasten som jag verkligen hoppas ska förändra mitt liv. Han var snygg. Han var smart. Han var snygg (sa jag det?) Han var duktig. Han lyssnade. Han kan sig grej. Strömmen gick och han sa: Kan du ta av dig dina jeans? JAJAMÄNSAN sa jag 🙂
Fniss!

Äh, det var faktiskt grymt bra att komma till en sjukgymnast som lyssnade och hörde vad jag sa och som verkade bry sig om att verkligen vilja göra mitt vänstra knä bättre än det är just nu.
Jag hoppas.
Jag hoppas.
Jag hoppas.
Åh, vad jag hoppas.
Det här är min sista chans att få ett knä som fungerar tills jag dör.
(om många år)

När jag kom tillbaks från guden så bjöd jag hela avdelningen på hembakade lussebullar. De var vi liksom värda! Jag? Nej nej, jag tog såklart ingen bulle men jag försökte leva genom alla andra som åt inte bara en utan två bullar!!

Åh, jag älskar saffran…..jag saknar lussebullar!!!

Ikväll bjöd en apa in sig helt av sig själv till oss.
Det gillade båda mina barn även om bara en fastnade på bild…

Eftersom han fastnade så tog jag ytterligare ett kort…

Innan jag tog en bild på själva APAN

Apan är ganska avslappnad här hemma hos oss.
Eller som Marcus sa: Vad? Ska jag plocka undan?
Vadå det är ju ingen gäst som kommer hit?
Det är ju Thérèse!

Bra betyg va??
Per är ganska bekväm med sällskapet…

Jag själv.
Jorå, jag är bekväm. Förutom med min “plopp”.
Den ska bort!!

Jo, den ska nog det.
Vi beslöt det ikväll. Den ska bort!!

GODNATT!!!

Min kollega Åsa har tre par extraskor på jobbet.

Jag antar att det är för att kunna byta om hon vill förändra sig lite?

Här är en bild på hennes skor…..

Tre par EXAKT likadana skor….

Förstår ni??

—

Ikväll var jag och Thérése tillsammans.

ÄNTLIGEN

Vi träffades i Gallerian och började med Shopping, Sushi och Snack
(så där som tjejer gör)

Sen gick vi till Chinateatern och såg Rolf Lassgård, Helena Bergström
Morgan Alling, Jessica Heribertsson och Gladys del Pilar
i

Den var galet roligt och jättebra.
Thérèse såg den i början av oktober och bestämde sig direkt för att se den igen.
Tur för mig!!

VI NJÖT
VI SKRATTADE
VI LOG
VI DIGGADE
VI NJÖT
VI SKRATTADE
VI LOG
VI DIGGADE

Vilken bra kväll!!!

Har ni möjlighet, se showen!!!

—

Har ni fått iväg önskelistan till jultomten?
Inte långt kvar nu…..

På NK kan man se att det snart är jul!