Tennisrumpa

Vad har ni på era nattduksbord?

På mitt ligger min iPad som jag bloggar på, ett rejält gammalt glasögonfodral och en tennisboll.

Bollen känns ju lite udda, men den ligger jag på när höften och sätesmuskeln ömmar och värker. Bra hjälpmedel för att mjuka upp stenhårda muskler!